bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Tendonlar, kasları kemiklere ilişkilayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve bukanak tendonlarında iltihaplanma meydana ulaştığında bacaklarda ağrı ve sızlama kabil. Tendinit yerinde da gine yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz.Siyatik, bir şeyin çoğunlukla omurgada bir sinir